Sałatka

Sałatka pomidorowa z ogórkiem kiszonym i migdałami

Pomidor, ogórek kiszony i migdały tworzą prostą sałatkę, którą na koniec skrapiasz odważoną oliwą.

1 porcja

Sałatka pomidorowa z ogórkiem kiszonym i migdałami — ilustracja propozycji podania
Ilustracja wygenerowana dla MyTrela. Propozycja podania.

Składniki

Ilości dotyczą całej receptury, czyli jednej porcji. Składniki odważ w gramach, w stanie opisanym w uwagach przy produktach.

  • Pomidor czerwony250 gMasa po usunięciu twardej nasady szypułki.
  • Ogórek kiszony200 gMasa po odsączeniu z zalewy.
  • Migdały30 gMasa jadalnych jąder migdałów.
  • Oliwa z oliwek10 gOdważ na wadze.

Przygotowanie

  1. Umyj pomidora, usuń twardą nasadę szypułki i odważ przygotowany miąższ. Ogórek kiszony wyjmij z zalewy, odsącz i odważ. Przygotuj migdały oraz oliwę w ilościach z listy.
  2. Pokrój pomidora i ogórek na kawałki wygodne do jedzenia. Przełóż je do miski, dodaj migdały i delikatnie połącz składniki.
  3. Rozprowadź na sałatce całe odważone 10 g oliwy i ponownie wymieszaj. Podaj jako jedną porcję.

Całkowitego czasu przygotowania nie potwierdzono.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze dla tej receptury nie zostały jeszcze potwierdzone, dlatego nie podajemy kalorii ani makroskładników.

O recepturze

Opracowanie: MyTrela, z pomocą AI. Receptura nie była poddana udokumentowanej próbie kuchennej. Ilustracja przedstawia propozycję podania.