MYTRELA / FAQ
Dobrze wiedzieć.
Łatwiej zacząć.
Od pierwszego logowania po dopasowanie przepisu i dziennik glikemii. Znajdź odpowiedź na swoje pytanie.
Pierwsze kroki i dostęp
Czy potrzebuję dietetyka, żeby korzystać z MyTrela?
Projektowana oferta obejmuje dwie ścieżki: samodzielne korzystanie z aplikacji oraz aplikację ze wsparciem dietetyka. Indywidualny plan i opieka specjalisty należą do wariantu z opieką.
Link do tej odpowiedziCzy MyTrela działa na telefonie i komputerze?
Tak. MyTrela działa w przeglądarce na telefonie i komputerze. Nie musisz instalować aplikacji, aby korzystać z wersji webowej.
Link do tej odpowiedziJak rozpocząć korzystanie?
Załóż darmowe konto, potwierdź e-mail kodem lub linkiem i ustaw hasło. Wtedy rozpocznie się 7-dniowy dostęp MyTrelaTrial. Jeśli masz już konto, zaloguj się.
Link do tej odpowiedziIle kosztuje dostęp i czy mogę go tutaj kupić?
Założenie konta i 7 dni dostępu MyTrelaTrial są bezpłatne. Ceny płatnych pakietów zależą od poziomu dostępu i będą podane przy zakupie. Konsultację z dietetykiem można wykupić osobno.
Link do tej odpowiedziCzy zmiany w demonstracji są zapisywane na moim koncie?
Nie. Widoki na stronie WWW używają przykładowych danych. Oznaczanie posiłków, dodawanie wody i skalowanie porcji służą demonstracji. Swoje dane zapisujesz po zalogowaniu do aplikacji.
Link do tej odpowiedziPosiłki, przepisy i zakupy
Czy mogę dopasować przepis do swoich kalorii i makroskładników?
Tak. Wybierasz cel kaloryczny albo jeden lub dwa makroskładniki. MyTrela przelicza ilości składników i pokazuje wartości gotowej porcji. Przed zapisaniem sprawdzasz wynik oraz ewentualne odchylenia od celu.
Link do tej odpowiedziCzym różni się dopasowanie kalorii od dopasowania makroskładników?
Cel kaloryczny zmienia ilości składników proporcjonalnie. Tryb makroskładników dopasowuje poszczególne ilości do jednego lub dwóch celów, zachowując cel kaloryczny bazowej porcji. Wynik uwzględnia zaokrąglenia; nie każdy zestaw celów da się osiągnąć dokładnie.
Link do tej odpowiedziCzy mogę dodawać własne posiłki i przepisy?
Tak. Możesz prowadzić własne wpisy jedzenia, dodawać produkty i tworzyć przepisy ze składników. Korzystasz z nich obok dostępnej biblioteki. Plan przypisany przez dietetyka pozostaje odrębną częścią współpracy.
Link do tej odpowiedziCzy skalowanie zmienia oryginalny przepis lub jadłospis od dietetyka?
Skalowana porcja jest zapisywana jako Twój własny wpis. Oryginalny przepis w bibliotece i przypisany jadłospis pozostają bez zmian. Zmiany w planie współpracy uzgadniasz ze specjalistą.
Link do tej odpowiedziJak działa lista zakupów?
Zbierasz składniki z jadłospisu w jednym miejscu, dodajesz własne pozycje i odhaczasz kupione produkty. Lista pomaga przygotować zakupy na wybrany zakres planu.
Link do tej odpowiedziPomiary i glikemia
Co znajdą tu osoby z cukrzycą lub insulinoopornością?
Plan posiłków, podgląd makroskładników i dziennik glikemii. Jeśli pomiary są częścią Twoich zaleceń, możesz ręcznie zapisywać wyniki, także po posiłku, oraz wracać do historii i własnych obserwacji. Sposób monitorowania ustal z zespołem medycznym.
Link do tej odpowiedziJak zapisać wynik pomiaru glikemii?
Wpisujesz ręcznie wartość w mg/dL, datę i godzinę pomiaru. Wybierasz kontekst: na czczo, przed posiłkiem, po posiłku lub inny. Możesz dodać notatkę, żeby zachować własne obserwacje.
Link do tej odpowiedziCzy mogę powiązać pomiar z konkretnym posiłkiem?
Tak — przy posiłku z przypisanego jadłospisu możesz dodać powiązany wynik, gdy moduł pomiarów jest dostępny. Samodzielny wpis w dzienniku może zawierać kontekst „po posiłku” i Twoją notatkę.
Link do tej odpowiedziCzy mogę przeglądać historię swoich wyników?
Tak. Zapisane odczyty glikemii są dostępne w historii i na wykresie, z czasem oraz kontekstem pomiaru. MyTrela pozwala też wracać do zapisów masy ciała, obwodów, zdjęć postępów i notatek — w ramach dostępnych modułów.
Link do tej odpowiedziCzy wyniki pobierają się automatycznie z glukometru lub sensora?
W pokazywanym zakresie wyniki wpisujesz ręcznie. Dziennik nie łączy się automatycznie z glukometrem ani sensorem. Wykres przedstawia zapisane odczyty.
Link do tej odpowiedziWspółpraca z dietetykiem
Co obejmuje współpraca z dietetykiem?
Indywidualny plan, zalecenia, materiały i kontakt ze specjalistą — w zakresie ustalonym podczas współpracy. Dostępne moduły i sposób opieki zależą od wybranego wariantu oraz ustaleń z dietetykiem.
Link do tej odpowiedziCo zrobić, jeśli posiłek z planu mi nie odpowiada?
Omów preferencje i możliwe zamiany ze swoim dietetykiem. Warianty dostępne w przypisanym planie zależą od ustalonego zakresu współpracy. Własny wpis jedzenia możesz zapisać osobno.
Link do tej odpowiedziJak kontaktuję się z dietetykiem?
Rozmowy, zalecenia i materiały mają swoje miejsce w aplikacji. Dostępność konsultacji, sposób kontaktu i terminy odpowiedzi ustalasz ze specjalistą w ramach współpracy.
Link do tej odpowiedziCzy dietetyk widzi moje pomiary i obserwacje?
Uprawniony specjalista lub zespół może przeglądać zapisy udostępnione w ramach współpracy i dostępnych modułów. Zakres dostępu wynika z przypisanej roli oraz relacji opieki.
Link do tej odpowiedziCzy MyTrela interpretuje wyniki glikemii i ustala leczenie?
Dziennik pomaga zebrać wyniki i kontekst do rozmowy. Interpretację pomiarów, ich częstotliwość oraz decyzje dotyczące leczenia ustalasz z zespołem medycznym. Aplikacja nie wyznacza w tym widoku diagnozy ani dawkowania leków.
Link do tej odpowiedziZOBACZ W PRAKTYCE
