W kuchni z MyTrela

Dorsz duszony w pomidorach z kiszoną kapustą

Cebula, czosnek i słodka papryka rozpoczynają przygotowanie w garnku. Kawałki dorsza gotują się później z pomidorami, a kiszona kapusta stanowi dodatek do podania.

1 porcja

Dorsz duszony w pomidorach z kiszoną kapustą — ilustracja propozycji podania
Ilustracja wygenerowana dla MyTrela. Propozycja podania.

Składniki

Ilości składników dotyczą całej receptury. Składniki odważ w gramach zgodnie z listą.

  • Olej rzepakowy10 g
  • Cebula35 g
  • Czosnek8 g
  • Słodka papryka przyprawa1 g
  • Dorsz200 g
  • Pomidory krojone w puszce120 g
  • Sól1 g
  • Pieprz czarny1 g
  • Natka pietruszki12 g
  • Kapusta kiszona110 g

Przygotowanie

  1. Rozgrzej olej w garnku. Zeszklij cebulę pokrojoną w piórka, dołącz czosnek oraz słodką paprykę i smaż przez 1 minutę.
  2. Przygotuj dorsza w kawałkach. Dodaj go do garnka razem z krojonymi pomidorami z puszki i zamieszaj.
  3. Gotuj na małym ogniu przez około 15–20 minut. Dopraw solą i pieprzem, po czym posyp posiekaną natką pietruszki.
  4. Do potrawki podaj kapustę kiszoną.

Całkowitego czasu przygotowania nie potwierdzono.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze dla tej receptury nie zostały potwierdzone, dlatego nie podajemy kalorii ani makroskładników.

O recepturze

Opracowanie: MyTrela, z pomocą AI. Przepis nie został zweryfikowany w próbie kuchennej. Obraz jest ilustracją wygenerowaną dla MyTrela. Ilustracja przedstawia propozycję podania.