W kuchni z MyTrela

Blendowany krem pomidorowy z warzywami i oliwą

Start stanowią cebula, tarta marchew i seler naciowy podsmażane na oliwie. Obrane pomidory, czarny pieprz oraz suszona bazylia dołączają w dalszej części gotowania.

1 porcja

Blendowany krem pomidorowy z warzywami i oliwą — ilustracja propozycji podania
Ilustracja wygenerowana dla MyTrela. Propozycja podania.

Składniki

Ilości składników dotyczą całej receptury. Składniki odważ w gramach zgodnie z listą.

  • Marchew70 g
  • Seler naciowy45 g
  • Cebula35 g
  • Oliwa z oliwek10 gŁącznie 10 g: część do podsmażenia cebuli, pozostała część do polania zupy.
  • Woda250 g
  • Pomidor czerwony510 g
  • Pieprz czarny2 g
  • Bazylia suszona2 g

Przygotowanie

  1. Posiekaj cebulę, a marchew i seler zetrzyj. Na części odmierzonej oliwy podsmaż cebulę, dołącz starte warzywa i duś kilka minut.
  2. Dodaj wodę z listy składników i gotuj około 15–20 minut. Dodaj obrane, pokrojone pomidory, czarny pieprz i suszoną bazylię.
  3. Gotuj jeszcze kilka minut i zblenduj. Podaj z pozostałą częścią odmierzonej oliwy na wierzchu.

Całkowitego czasu przygotowania nie potwierdzono.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze dla tej receptury nie zostały potwierdzone, dlatego nie podajemy kalorii ani makroskładników.

O recepturze

Opracowanie: MyTrela, z pomocą AI. Przepis nie został zweryfikowany w próbie kuchennej. Obraz jest ilustracją wygenerowaną dla MyTrela. Ilustracja przedstawia propozycję podania.