In der Küche mit MyTrela

Sellerie-Apfel-Kiwi-Smoothie mit Ahornsirup

Staudensellerie, Apfel, Kiwi und Leinsamen bilden die gemixte Basis. Reisdrink und Ahornsirup kommen danach hinzu; Quellengarnitur ist ein Sellerieblatt.

1 Portion

Sellerie-Apfel-Kiwi-Smoothie mit Ahornsirup — KI-generierte Illustration für MyTrela. Serviervorschlag.
KI-generierte Illustration für MyTrela. Serviervorschlag.

Zutaten

Die Zutatenmengen gelten für das gesamte Rezept. In Gramm angegebene Zutaten gemäß Liste abwiegen; übrige Zutaten mit dem jeweils angegebenen Maß abmessen.

  • Staudensellerie90 g
  • Apfel105 g
  • Kiwi75 g
  • Leinsamen5 g
  • Reisdrink120 g
  • Ahornsirup5 g
  • Sellerieblatt1 liśćZur Dekoration gemäß Quellanleitung; das Blattgewicht ist nicht angegeben.

Zubereitung

  1. Sellerie, Apfel und Kiwi waschen. Apfel entkernen und Kiwi schälen. Sellerie und vorbereitetes Obst fein schneiden und mit Leinsamen mixen.
  2. Abgewogenen Reisdrink und Ahornsirup zufügen und gründlich mischen.
  3. Mit gewaschenem Sellerieblatt dekorieren.

Die Zeitangaben in den Schritten sind Richtwerte. Die gesamte Zubereitungszeit wurde nicht bestätigt.

Nährwerte

Die Nährwerte dieses Rezepts wurden nicht bestätigt; daher geben wir weder Kalorien noch Makronährstoffe an.

Über dieses Rezept

Entwickelt von MyTrela mit KI-Unterstützung. Das Rezept wurde nicht in einem Küchenversuch überprüft. Das Bild ist eine für MyTrela erzeugte Illustration. Die Illustration zeigt einen Serviervorschlag.