In der Küche mit MyTrela

Hirsecreme auf Säften mit Macadamianüssen

Hirse kocht in einem Teil der Apfel-Karottensaft-Mischung. Übriger Saft und Zusätze kommen in die pürierte Creme, serviert mit Macadamias.

1 Portion

Hirsecreme auf Säften mit Macadamianüssen — KI-generierte Illustration für MyTrela. Serviervorschlag.
KI-generierte Illustration für MyTrela. Serviervorschlag.

Zutaten

Die Zutatenmengen gelten für das gesamte Rezept. Zutaten gemäß Liste in Gramm abwiegen.

  • Apfelsaft125 gMit Karottensaft mischen; drei Viertel der Mischung zum Kochen, den Rest zum Mixen verwenden.
  • Karottensaft125 gMit Apfelsaft mischen; drei Viertel der Mischung zum Kochen, den Rest zum Mixen verwenden.
  • Hirse45 gVor dem Kochen abwiegen; im Rezept die gesamte gekochte Portion verwenden.
  • Zitronensaft6 g
  • Butterschmalz (Ghee)7 g
  • Gemahlener Zimt1 g
  • Erythrit20 g
  • Macadamianüsse16 g

Zubereitung

  1. Apfel- und Karottensaft mischen. Abgewogene Hirse mehrmals mit kochendem Wasser spülen und abgießen. Drei Viertel der Saftmischung zufügen und bei kleiner Hitze zugedeckt 15 Minuten kochen.
  2. Übrige Saftmischung, Zitronensaft, Ghee, Zimt und Erythrit zufügen. Pürieren und mit Macadamianüssen servieren.

Die gesamte Zubereitungszeit wurde nicht bestätigt.

Nährwerte

Die Nährwerte dieses Rezepts wurden nicht bestätigt; daher geben wir weder Kalorien noch Makronährstoffe an.

Über dieses Rezept

Entwickelt von MyTrela mit KI-Unterstützung. Das Rezept wurde nicht in einem Küchenversuch überprüft. Das Bild ist eine für MyTrela erzeugte Illustration. Die Illustration zeigt einen Serviervorschlag.