En cuisine avec MyTrela

Smoothie de céleri, pomme et kiwi au sirop d'érable

Céleri-branche, pomme, kiwi et graines de lin composent la base mixée. Boisson au riz et sirop d'érable sont ajoutés ensuite ; une feuille de céleri termine la présentation prévue dans la source.

1 portion

Smoothie de céleri, pomme et kiwi au sirop d'érable — Illustration générée par IA pour MyTrela. Suggestion de présentation.
Illustration générée par IA pour MyTrela. Suggestion de présentation.

Ingrédients

Les quantités d'ingrédients correspondent à la recette entière. Pesez les ingrédients indiqués en grammes selon la liste ; mesurez les autres dans l'unité précisée auprès de chaque ingrédient.

  • Céleri-branche90 g
  • Pomme105 g
  • Kiwi75 g
  • Graines de lin5 g
  • Boisson au riz120 g
  • Sirop d'érable5 g
  • Feuilles de céleri1 liśćPour la décoration, conformément aux instructions sources ; le poids de la feuille n'est pas indiqué.

Préparation

  1. Lavez le céleri, la pomme et le kiwi. Retirez le cœur de la pomme et pelez le kiwi. Coupez finement le céleri et les fruits préparés, puis mixez-les avec les graines de lin.
  2. Ajoutez la boisson au riz pesée et le sirop d'érable, puis mélangez soigneusement.
  3. Décorez d'une feuille de céleri lavée.

Les durées indiquées dans les étapes sont approximatives. La durée totale de préparation n'a pas été confirmée.

Valeurs nutritionnelles

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n'ont pas été confirmées ; nous n'indiquons donc ni calories ni macronutriments.

À propos de cette recette

Élaboré par MyTrela avec une aide IA. La recette n'a pas été vérifiée lors d'un essai en cuisine. L'image est une illustration générée pour MyTrela. L’illustration montre une suggestion de présentation.