In der Küche mit MyTrela

Chinakohlsalat mit Apfel und Karotte

Geschnittener Chinakohl wird mit geriebenem Apfel, Karotte und geschnittener Zwiebel gemischt. Joghurt und Öl bilden ein einfaches Dressing.

1 Portion

Chinakohlsalat mit Apfel und Karotte — KI-generierte Illustration für MyTrela. Serviervorschlag.
KI-generierte Illustration für MyTrela. Serviervorschlag.

Zutaten

Die Zutatenmengen gelten für das gesamte Rezept. Zutaten gemäß Liste in Gramm abwiegen.

  • Karotte60 g
  • Apfel110 g
  • Zwiebel35 g
  • Chinakohl100 g
  • Rapsöl10 g
  • Naturjoghurt25 g
  • Salz2 g
  • Schwarzer Pfeffer1 g

Zubereitung

  1. Karotte und Apfel waschen, schälen und raspeln. Zwiebel schneiden und Chinakohl fein schneiden.
  2. Vorbereitete Zutaten mit Öl und Joghurt mischen. Salz und Pfeffer zufügen und Salat mischen.

Die gesamte Zubereitungszeit wurde nicht bestätigt.

Nährwerte

Die Nährwerte dieses Rezepts wurden nicht bestätigt; daher geben wir weder Kalorien noch Makronährstoffe an.

Über dieses Rezept

Entwickelt von MyTrela mit KI-Unterstützung. Das Rezept wurde nicht in einem Küchenversuch überprüft. Das Bild ist eine für MyTrela erzeugte Illustration. Die Illustration zeigt einen Serviervorschlag.