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Frullato di fragole e mirtilli con fiocchi di miglio

Fragole e mirtilli si uniscono a latte di cocco, fiocchi di miglio e acqua. Tutti gli ingredienti vengono frullati insieme.

1 porzione

Frullato di fragole e mirtilli con fiocchi di miglio — Illustrazione generata con IA per MyTrela. Proposta di presentazione.
Illustrazione generata con IA per MyTrela. Proposta di presentazione.

Ingredienti

Le quantità degli ingredienti si riferiscono all'intera ricetta. Pesa gli ingredienti in grammi secondo l'elenco.

  • Fragole70 g
  • Mirtilli americani50 g
  • Latte di cocco al 19% di grassi100 g
  • Fiocchi di miglio30 g
  • Acqua100 g

Preparazione

  1. Lava la frutta ed elimina i piccioli.
  2. Mescola fragole e mirtilli con latte di cocco, fiocchi di miglio e acqua. Frulla tutto insieme.

Il tempo totale di preparazione non è stato verificato.

Valori nutrizionali

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono stati verificati, pertanto non indichiamo calorie né macronutrienti.

Informazioni sulla ricetta

Sviluppato da MyTrela con l’aiuto dell’IA. La ricetta non è stata verificata con una prova in cucina. L'immagine è un'illustrazione generata per MyTrela. L’illustrazione mostra una proposta di presentazione.