In cucina con MyTrela

Omelette d'avena con mela grattugiata e cannella

La base è di albumi montati, tuorli e fiocchi macinati. Sull'omelette calda vanno mela grattugiata a consistenza di purea e cannella.

1 porzione

Omelette d'avena con mela grattugiata e cannella — Illustrazione generata con IA per MyTrela. Proposta di presentazione.
Illustrazione generata con IA per MyTrela. Proposta di presentazione.

Ingredienti

Le quantità degli ingredienti si riferiscono all'intera ricetta. Pesa gli ingredienti in grammi secondo l'elenco.

  • Mela110 g
  • Uovo di gallina150 g
  • Sale1 g
  • Fiocchi d'avena senza glutine40 g
  • Olio di colza5 g
  • Cannella macinata2 g

Preparazione

  1. Grattugia la mela fino a consistenza di purea. Monta separatamente gli albumi con sale a neve ferma.
  2. Unisci tuorli e fiocchi d'avena macinati alla neve e mescola.
  3. Scalda l'olio. Cuoci il primo lato coperto, gira e cuoci l'altro un minuto senza coperchio.
  4. Servi caldo con mela grattugiata e cannella macinata.

Il tempo totale di preparazione non è stato verificato.

Valori nutrizionali

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono stati verificati, pertanto non indichiamo calorie né macronutrienti.

Informazioni sulla ricetta

Sviluppato da MyTrela con l’aiuto dell’IA. La ricetta non è stata verificata con una prova in cucina. L'immagine è un'illustrazione generata per MyTrela. L’illustrazione mostra una proposta di presentazione.