Na cozinha com a MyTrela

Batido de morango e mirtilo com flocos de painço

Os morangos e os mirtilos misturam-se com leite de coco, flocos de painço e água. Todos os ingredientes são triturados juntos.

1 porção

Batido de morango e mirtilo com flocos de painço — Ilustração gerada por IA para a MyTrela. Sugestão de apresentação.
Ilustração gerada por IA para a MyTrela. Sugestão de apresentação.

Ingredientes

As quantidades dos ingredientes referem-se à receita completa. Pese os ingredientes em gramas segundo a lista.

  • Morangos70 g
  • Mirtilos50 g
  • Leite de coco 19%100 g
  • Flocos de painço30 g
  • Água100 g

Preparação

  1. Prepare a fruta: lave e retire os pés.
  2. Misture os morangos e os mirtilos com o leite de coco, os flocos de painço e a água. Triture todos os ingredientes juntos.

O tempo total de preparação não foi confirmado.

Valores nutricionais

Os valores nutricionais desta receita não foram confirmados, pelo que não indicamos calorias nem macronutrientes.

Sobre esta receita

Desenvolvido pela MyTrela com ajuda de IA. A receita não foi verificada num ensaio de cozinha. A imagem é uma ilustração gerada para a MyTrela. A ilustração mostra uma sugestão de apresentação.