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Crema di miglio con crema di mandorle, sciroppo d'acero e noci

Miglio cotto nella bevanda di mandorla diventa crema liscia dopo il frullatore. Sopra sciroppo d'acero, noci e cannella.

1 porzione

Crema di miglio con crema di mandorle, sciroppo d'acero e noci — Illustrazione generata con IA per MyTrela. Proposta di presentazione.
Illustrazione generata con IA per MyTrela. Proposta di presentazione.

Ingredienti

Le quantità degli ingredienti si riferiscono all'intera ricetta. Pesa gli ingredienti in grammi secondo l'elenco.

  • Miglio decorticato45 gPeso dei chicchi secchi prima del risciacquo e della cottura.
  • Bevanda di mandorla arricchita di calcio240 g
  • Crema di mandorle senza sale10 g
  • Miscela di spezie per pan di zenzero senza zucchero5 g
  • Eritritolo5 g
  • Sciroppo d'acero5 g
  • Noci15 g
  • Cannella macinata1 g

Preparazione

  1. Pesa 45 g di miglio secco e sciacqua più volte con acqua bollente. Metti in pentola, versa bevanda di mandorla e cuoci coperto a fuoco basso 15 minuti.
  2. Aggiungi crema di mandorle e frulla liscio. Incorpora poi spezie per pan di zenzero ed eritritolo.
  3. Trasferisci nelle ciotoline. Servi con sciroppo d'acero, noci e cannella.

Il tempo totale di preparazione non è stato verificato.

Valori nutrizionali

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono stati verificati, pertanto non indichiamo calorie né macronutrienti.

Informazioni sulla ricetta

Sviluppato da MyTrela con l’aiuto dell’IA. La ricetta non è stata verificata con una prova in cucina. L'immagine è un'illustrazione generata per MyTrela. L’illustrazione mostra una proposta di presentazione.