En cuisine avec MyTrela

Salade de saumon, radis et graines de courge

Le saumon fumé complète une salade au concombre et aux radis. Vinaigrette à l'huile d'olive et au citron, puis graines de courge sont ajoutées avant le service avec du pain d'épeautre.

1 portion

Salade de saumon, radis et graines de courge — Illustration générée par IA pour MyTrela. Suggestion de présentation.
Illustration générée par IA pour MyTrela. Suggestion de présentation.

Ingrédients

Les quantités d'ingrédients correspondent à la recette entière. Pesez les ingrédients en grammes selon la liste.

  • Laitue iceberg40 g
  • Radis90 g
  • Concombre90 g
  • Sel1 g
  • Poivre noir1 g
  • Huile d'olive10 g
  • Jus de citron9 g
  • Saumon fumé150 g
  • Graines de courge10 g
  • Pain d'épeautre80 g

Préparation

  1. Rincez et essorez la salade. Mélangez-la avec le concombre et les radis coupés.
  2. Assaisonnez les légumes et arrosez-les d'un mélange d'huile d'olive et de jus de citron. Ajoutez les tranches de saumon fumé, parsemez de graines de courge et servez avec le pain d'épeautre.

La durée totale de préparation n'a pas été confirmée.

Valeurs nutritionnelles

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n'ont pas été confirmées ; nous n'indiquons donc ni calories ni macronutriments.

À propos de cette recette

Élaboré par MyTrela avec une aide IA. La recette n'a pas été vérifiée lors d'un essai en cuisine. L'image est une illustration générée pour MyTrela. L’illustration montre une suggestion de présentation.