En cuisine avec MyTrela

Chia à la noix de coco et aux fraises

Le lait de coco, les graines de chia et l'érythritol sont réfrigérés avant l'ajout des fraises. Les fruits peuvent être servis coupés ou mixés.

1 portion

Chia à la noix de coco et aux fraises — Illustration générée par IA pour MyTrela. Suggestion de présentation.
Illustration générée par IA pour MyTrela. Suggestion de présentation.

Ingrédients

Les quantités d'ingrédients correspondent à la recette entière. Pesez les ingrédients en grammes selon la liste.

  • Lait de coco à 19%100 g
  • Érythritol10 g
  • Graines de chia30 g
  • Fraises140 g

Préparation

  1. Mélangez soigneusement le lait de coco, les graines de chia et l'érythritol. Placez au réfrigérateur pendant 3 heures.
  2. Répartissez les fraises coupées ou mixées sur la préparation refroidie.

La durée totale de préparation n'a pas été confirmée.

Valeurs nutritionnelles

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n'ont pas été confirmées ; nous n'indiquons donc ni calories ni macronutriments.

À propos de cette recette

Élaboré par MyTrela avec une aide IA. La recette n'a pas été vérifiée lors d'un essai en cuisine. L'image est une illustration générée pour MyTrela. L’illustration montre une suggestion de présentation.