Na cozinha com a MyTrela

Painço com feijão-verde, rabanete e cebolinho

O painço e o feijão-verde cozidos misturam-se com rabanete cortado, ghee e temperos. O cebolinho picado finaliza o prato.

1 porção

Painço com feijão-verde, rabanete e cebolinho — Ilustração gerada por IA para a MyTrela. Sugestão de apresentação.
Ilustração gerada por IA para a MyTrela. Sugestão de apresentação.

Ingredientes

As quantidades dos ingredientes referem-se à receita completa. Pese os ingredientes em gramas segundo a lista.

  • Painço60 gPese antes de cozer; utilize toda a porção cozida na receita.
  • Feijão-verde150 gPese antes de cozer.
  • Rabanete60 g
  • Manteiga clarificada (ghee)7 g
  • Sal2 g
  • Pimenta-preta2 g
  • Cebolinho10 g

Preparação

  1. Coza o painço pesado e o feijão-verde até ficarem tenros. Misture com o rabanete cortado, o ghee, o sal e a pimenta-preta.
  2. Polvilhe com cebolinho picado ao servir.

O tempo total de preparação não foi confirmado.

Valores nutricionais

Os valores nutricionais desta receita não foram confirmados, pelo que não indicamos calorias nem macronutrientes.

Sobre esta receita

Desenvolvido pela MyTrela com ajuda de IA. A receita não foi verificada num ensaio de cozinha. A imagem é uma ilustração gerada para a MyTrela. A ilustração mostra uma sugestão de apresentação.