MYTRELA / PREGUNTAS FRECUENTES
Resuelve tus dudas.
Empieza con más claridad.
Desde el primer inicio de sesión hasta el ajuste de recetas y el diario de glucemia. Encuentra la respuesta a tu pregunta.
Primeros pasos y acceso
¿Necesito un nutricionista para usar MyTrela?
La oferta prevista incluye dos opciones: utilizar la aplicación por tu cuenta o con el apoyo de un nutricionista. El plan individual y el seguimiento profesional forman parte de la opción con apoyo.
Enlace a esta respuesta¿MyTrela funciona en el móvil y en el ordenador?
Sí. MyTrela funciona desde el navegador de tu móvil y ordenador. No necesitas instalar una aplicación para utilizar la versión web.
Enlace a esta respuesta¿Cómo empiezo a utilizarla?
Crea una cuenta gratuita, confirma tu correo con el código o el enlace y establece una contraseña. Entonces comenzarán tus 7 días de acceso MyTrelaTrial. Si ya tienes una cuenta, inicia sesión.
Enlace a esta respuesta¿Cuánto cuesta el acceso y puedo comprarlo aquí?
Crear una cuenta y disfrutar de 7 días de acceso MyTrelaTrial es gratis. El precio de los paquetes de pago depende del nivel de acceso y se mostrará al comprar. Puedes adquirir una consulta con un nutricionista por separado.
Enlace a esta respuesta¿Los cambios de la demostración se guardan en mi cuenta?
No. Las vistas de la web utilizan datos de ejemplo. Marcar comidas, añadir agua y ajustar raciones son acciones de demostración. Tus datos se guardan cuando inicias sesión en la aplicación.
Enlace a esta respuestaComidas, recetas y compras
¿Puedo ajustar una receta a mis calorías y macronutrientes?
Sí. Eliges un objetivo calórico o uno o dos macronutrientes. MyTrela recalcula las cantidades de los ingredientes y muestra los valores de la ración resultante. Antes de guardar, revisas el resultado y cualquier desviación respecto al objetivo.
Enlace a esta respuesta¿En qué se diferencia ajustar las calorías de ajustar los macronutrientes?
El objetivo calórico cambia las cantidades de los ingredientes de forma proporcional. El modo de macronutrientes ajusta cada cantidad a uno o dos objetivos, manteniendo el objetivo calórico de la ración original. El resultado incluye redondeos; no siempre es posible alcanzar exactamente todos los objetivos.
Enlace a esta respuesta¿Puedo añadir mis propias comidas y recetas?
Sí. Puedes llevar tu propio registro de comidas, añadir alimentos y crear recetas a partir de ingredientes. Los utilizas junto con la biblioteca disponible. El plan asignado por tu nutricionista sigue siendo una parte independiente del seguimiento.
Enlace a esta respuesta¿El ajuste cambia la receta original o el plan de mi nutricionista?
La ración ajustada se guarda como un registro propio. La receta original de la biblioteca y el plan asignado no cambian. Los cambios en el plan de seguimiento se acuerdan con el especialista.
Enlace a esta respuesta¿Cómo funciona la lista de compras?
Reúnes los ingredientes del plan en un solo lugar, añades tus propios artículos y marcas los productos comprados. La lista te ayuda a preparar las compras para la parte del plan que elijas.
Enlace a esta respuestaMediciones y glucemia
¿Qué ofrece para personas con diabetes o resistencia a la insulina?
Un plan de comidas, una vista de macronutrientes y un diario de glucemia. Si las mediciones forman parte de tus recomendaciones, puedes registrar manualmente los resultados, también después de comer, y consultar el historial y tus observaciones. Acuerda la forma de seguimiento con tu equipo médico.
Enlace a esta respuesta¿Cómo registro una medición de glucemia?
Introduce manualmente el valor en mg/dL, la fecha y la hora de la medición. Elige el contexto: en ayunas, antes de comer, después de comer u otro. Puedes añadir una nota para conservar tus observaciones.
Enlace a esta respuesta¿Puedo vincular una medición a una comida concreta?
Sí. Puedes añadir un resultado vinculado a una comida de tu plan asignado cuando el módulo de mediciones esté disponible. Un registro independiente en el diario puede incluir el contexto «después de comer» y tu nota.
Enlace a esta respuesta¿Puedo consultar el historial de mis resultados?
Sí. Las lecturas de glucemia guardadas están disponibles en el historial y en un gráfico, con la hora y el contexto de la medición. MyTrela también permite revisar los registros de peso, perímetros, fotos de progreso y notas, según los módulos disponibles.
Enlace a esta respuesta¿Los resultados se importan automáticamente del glucómetro o sensor?
En las funciones mostradas, introduces los resultados manualmente. El diario no se conecta automáticamente a un glucómetro ni a un sensor. El gráfico muestra las lecturas registradas.
Enlace a esta respuestaSeguimiento con un nutricionista
¿Qué incluye el seguimiento con un nutricionista?
Un plan individual, recomendaciones, materiales y contacto con el especialista, según lo acordado. Los módulos disponibles y el tipo de seguimiento dependen de la opción elegida y de lo que acuerdes con tu nutricionista.
Enlace a esta respuesta¿Qué hago si una comida del plan no me convence?
Comenta tus preferencias y las posibles sustituciones con tu nutricionista. Las opciones disponibles en el plan asignado dependen del alcance acordado del seguimiento. Puedes guardar una comida propia por separado.
Enlace a esta respuesta¿Cómo contacto con mi nutricionista?
Las conversaciones, las recomendaciones y los materiales tienen su espacio en la aplicación. La disponibilidad de consultas, la forma de contacto y los plazos de respuesta se acuerdan con el especialista dentro del seguimiento.
Enlace a esta respuesta¿Mi nutricionista puede ver mis mediciones y observaciones?
El especialista o equipo autorizado puede consultar los registros compartidos dentro del seguimiento y de los módulos disponibles. El acceso depende del rol asignado y de la relación de atención.
Enlace a esta respuesta¿MyTrela interpreta los resultados de glucemia y determina el tratamiento?
El diario ayuda a reunir los resultados y su contexto para la consulta. La interpretación de las mediciones, su frecuencia y las decisiones sobre el tratamiento se acuerdan con tu equipo médico. La aplicación no determina diagnósticos ni dosis de medicación en esta vista.
Enlace a esta respuestaDESCÚBRELO EN LA PRÁCTICA
