Servez les p\u00e2tes de seigle avec le poivron jaune cru, la feta et les olives noires \u00e9goutt\u00e9es et d\u00e9noyaut\u00e9es. Arrosez le tout d’huile d’olive pes\u00e9e s\u00e9par\u00e9ment.
\nP\u00e2tes compl\u00e8tes de seigle
\nPoivron jaune
\nFeta
\nOlives noires marin\u00e9es
\nSel
\nPoivre noir
\nHuile d’olive
\nPesez 50 g de p\u00e2tes de seigle s\u00e8ches et faites-les cuire al dente selon les indications de l’emballage, puis \u00e9gouttez-les.
\n\u00c9gouttez les olives, jetez le liquide et retirez les noyaux s’il y en a. Pesez 18 g d’olives seules. Pesez la feta apr\u00e8s \u00e9gouttage si elle est conditionn\u00e9e dans un liquide.
\nLavez et \u00e9p\u00e9pinez le poivron jaune, puis pesez 60 g de partie comestible. Coupez le poivron et la feta en d\u00e9s. M\u00e9langez avec les olives, tout le sel pes\u00e9 et le poivre.
\nServez le m\u00e9lange pr\u00e9par\u00e9 avec les p\u00e2tes. Arrosez le tout des 10 g d’huile d’olive pes\u00e9s s\u00e9par\u00e9ment.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":4813,"template":"","mytrela_recipe_category":[129],"class_list":["post-6799","mytrela_recipe","type-mytrela_recipe","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\n